2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1226 kcal
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지방: 34.27g | 단백질: 34.36g | 탄수화물: 201.32g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок , Гороховый Суп, Шарлотка мини. 저녁 식사: Пискаревский Молоко 2,5%, Каждый День Пшено, Яблоко. 간식/기타: Lucky Days Попкорн с Солью, Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи, Сливочное Масло, Диетика Хлеб Белый. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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