Ranger 1966님의 저널, 2022년 12월 9일

Frikadelle , Kartoffeln mit Erbsen und Karottengemüse 577 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
1033 kcal 지방: 20.75g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 135.46g.   아침 식사: Rio Mare Paté Tonno, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Clementinen, Birnen, Lieken Urkorn 6-Korn Urgetreide, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Äpfel. 저녁 식사: Zwiebeln, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Edeka Rinderfrikadellen. 더보기
2477 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
🙋‍♀️😋😋 
2022년 12월 9일 작성이: schnorra
😋 
2022년 12월 9일 작성이: Ritamine__
Genug gekocht? 😉😋😋 
2022년 12월 10일 작성이: buecherwurm_02
Nö warum ?🤷‍♂️ bin gerade wieder dabei es soweit fertig zu machen für heute Abend 👨‍🍳 
2022년 12월 10일 작성이: Ranger 1966
Na ja ,es sah sehr einladend aus 😋...aber ich hatte Glück ,mein Mann hat auch lecker gekocht👌Frikos und gefüllte Paprikas 😋😋🙋 
2022년 12월 10일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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