2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1538 kcal
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지방: 70.96g | 단백질: 71.72g | 탄수화물: 153.15g.
점심 식사: Slim Pop Sal de Mar , Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Knorr Caldo de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, Tomate Verde. 저녁 식사: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Alpura Crema, Rebanadas de Jamón, Bolillo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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