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Bagel broodje met kip.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1843 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 116.00g | 탄수화물: 223.60g.
아침 식사: Campina Protein Melk, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Holie Granola Coconut & Cacao Nibs, Honing, Myprotein Impact Whey Protein, Banaan, Havermout. 점심 식사: Olijfolie, Kropsla, Aldi Tomato Ketchup , Cheddar Kaas, Carrefour Bio Kippenfilet , Volkoren Bagel, Groentemix. 저녁 식사: Blauwe Bessen, Danone Skyr Framboos, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. 간식/기타: Pannenkoeken, Imperial Vanille Pudding, IJsboerke Ijs Bomb, Cakegebakje, Chocolademousse, Panos Boule de Berlin, Appel, Sondey Bio Rijstwafel met Pure Chocolade. 더보기
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1698 kcal
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운동:
Wandeling - 1 시간 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
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buysensmarjorie1981님의 체중기록
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