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dopo bagno pre colazione - ieri sera forte dolore x erbette campagnole
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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808 kcal
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지방: 10.85g | 단백질: 65.32g | 탄수화물: 109.15g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Barilla Farina Integrale. 간식/기타: Zespri Kiwi Gold, Pancakes Proteici. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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