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09.12.2022.F R E I T A G . Guten Morgen zusammen. Und ein wunderschönes. ;'-)W o c h en e n d e ;'-) ;-)408 Kcal ;-) 80 g Malzers Dinkelbrötchen 10 g W W Brotaufstrich 40 g Beemster Old :-).
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1278 kcal
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지방: 41.16g | 단백질: 57.04g | 탄수화물: 169.87g.
아침 식사: Beemster Beemster Old, Weight Watchers Brotaufstrich, Malzers Dinkelbrötchen. 점심 식사: Dinkelbrötchen, Maggi Sommer-Nudeln mit Buntem Gemüse. 저녁 식사: Pflaumen, Haferschleim. 간식/기타: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. 더보기
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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