2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1681 kcal
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지방: 73.07g | 단백질: 75.82g | 탄수화물: 176.50g.
아침 식사: Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом , Свинина. 점심 식사: Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. 저녁 식사: Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Свинина. 간식/기타: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Мандарины, Азбука Вкуса Зерна Граната. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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