StomachMonkeys님의 저널, 2022년 12월 8일

Smoked steak and spinach salad

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
1192 kcal 지방: 41.71g | 단백질: 125.34g | 탄수화물: 79.28g.   아침 식사: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Apples , One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. 점심 식사: Steak, Fresh Attitude Baby Spinach. 저녁 식사: Dole Colourful Coleslaw, Kirkland Signature Ground Turkey. 더보기
4337 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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