2015년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 7일:
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770 kcal
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지방: 19.45g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 119.23g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rotwurst, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). 점심 식사: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Капуста Тушеная, Сердце Куриное. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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