mrnk0502님의 저널, 2022년 12월 8일

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677 kcal

지방: 14.66g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 106.35g. 아침 식사: ケロッグオールブラン, はちみつ, セブンイレブンうの花, みかん（シロップ、缶詰）, 牛乳, アルプロン大豆プロテイン　イチゴミルク味, 紀文無調整豆乳, はちみつ, バナナ. 저녁 식사: ローソンお好み焼. 더보기

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