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CherryS
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2009년 07월 24일
CherryS님의 저널, 2009년 07월 24일
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2009년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.3 kg
지금까지 감소한:
8.2 kg
.
남은양:
6.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2009년 07월 24일:
954 kcal
지방: 41.73g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 63.13g.
아침 식사:
Tortilla, Cheese, Egg.
점심 식사:
Salsa, Doritos.
저녁 식사:
Imitation Crab Flake.
간식/기타:
tonic Schweppes, Gin.
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1631 kcal
운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 5 분, 휴식 - 15 시간 55 분, 숙면 - 8 시간.
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안정된 체중
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