Nicht optimal hydriert
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73.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
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1950 kcal
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지방: 83.28g | 단백질: 138.69g | 탄수화물: 76.33g.
아침 식사: Bang Rainbow Unicorn, Espresso Coffee, Conower Beef Jerky. 점심 식사: Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Migros Sélection Pouletbrust, Sponser Whey Protein 94. 저녁 식사: Cheese Fondue. 간식/기타: Beer, Mixed Nuts. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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