2022년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
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2255 kcal
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지방: 125.03g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 222.18g.
아침 식사: Сыродел Сыр Российский , Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Индилайт Сердечки, Рис Отварной, Окей Профитроли, Ситно Печенье Овсяное, Бабкины Семечки Семечки, Nestle Nuts Белый. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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