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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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3214 kcal
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지방: 82.16g | 단백질: 150.65g | 탄수화물: 451.33g.
아침 식사: Corn Flakes, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Fatina Nocciole, Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Zerbinati Minestrone di Verdure Bio, Colfiorito Orzo Perlato Bio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce San Pietro, Principe Riso Basmati, Finocchio Crudo. 간식/기타: Nattura Crema di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Banana. 더보기
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