2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
|
402 kcal
|
지방: 7.33g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 46.79g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Feine Beerenmischung mit Sauerkirschen, Ei, Belbake Weizenmehl Type 405, Milbona Skyr Pur. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|