|
Обед примерно на 150ккал: отварной картофель, скумбрия собственного посола, огурцы, зелень.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
|
1606 kcal
|
지방: 43.39g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 184.81g.
아침 식사: Лента Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт (Обезжиренный), ВкусВилл Манго, Банановый кекс. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Аморе Скумбрия Слабосоленая Нарезка, Картофель Отварной. 저녁 식사: Riunite Сангрия, Приготовленные Бамии, Зимовье Фасоль Стручковая, Elmarino Шашлычок из Осьминогов. 간식/기타: Th True Мороженое, Riunite Сангрия, Сыр Гауда, Зеленая Точка Смузи Клубника. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|