So, noch mal am morgen gewogen...
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74 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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996 kcal
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지방: 49.61g | 단백질: 77.46g | 탄수화물: 58.36g.
아침 식사: Bang Rainbow Unicorn, Beef Jerky. 점심 식사: Carrots, Boiled Potato (without Peel), Pork Steak or Cutlet. 간식/기타: Tangerines (Mandarin Oranges) , Peanuts. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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