Ranger 1966님의 저널, 2022년 12월 6일

Gefüllte Paprika mit Reis Hackfleisch Zucchini und Körniger Frischkäse ein bisschen Tomatenmark und Kräuter je Portion 424 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
910 kcal 지방: 22.55g | 단백질: 60.52g | 탄수화물: 118.77g.   아침 식사: Senf, Ja! Bauernbrot Kräftig, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Gut & Günstig Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Eisbergsalat. 점심 식사: Gurke (Geschält), Senf, Tomatenmark, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat. 저녁 식사: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Golden Sun Reis, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Zucchini, Rote Paprika. 더보기
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댓글 
Guten Appetit und gute Besserung  
2022년 12월 6일 작성이: Ritamine__
Du hast mich inspiriert.... es schmeckt sehr lecker. ❣️ 
2022년 12월 6일 작성이: Carol-Fit-2023

     
 

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