2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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1548 kcal
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지방: 81.67g | 단백질: 23.54g | 탄수화물: 185.53g.
아침 식사: Ülker Dido Cold Sütreçeli Tadinda, President Сыр Плавленый с Беконом, Банан, Чай. 점심 식사: Апельсин, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Green Желе "Радужное", Чизкейк. 간식/기타: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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