2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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1349 kcal
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지방: 58.71g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 139.84g.
아침 식사: Мёд, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. 점심 식사: Алые Паруса Бублик Ванильный с Маком. 저녁 식사: Магнит Баклава, Урюк Шаурма С Курицей. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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