2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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679 kcal
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지방: 20.76g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 54.93g.
아침 식사: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара , Магнит Хурма. 점심 식사: Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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