다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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1468 kcal
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지방: 67.92g | 단백질: 83.94g | 탄수화물: 127.08g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Tesco Cheddar Medium, Tesco Everyday Value French Brie, Deluxe Mortadella, Morrisons Free Range Eggs (Medium), Lidl Low GI Multiseed Bread. 저녁 식사: Asda Grated Cheese, Planet Ghee Clarified Butter, Котлеты из индейки, лук и морковь, Tesco Creme Fraiche, Tesco Cucumber, Tesco Radish, Inspired Cuisine Tagliatelle. 간식/기타: Ritter Sport White Cinnamon Crisp, Tesco Finest Strawberry Conserve, Тортик эклерчик, Кекс с голубикой и протеином. 더보기
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