analuisamaia님의 저널, 2022년 12월 4일

Treino de hoje tá pago, completando mais um desafio 5km por dia todos os dias da semana! Hoje baixei meu pace e fiquei muito feliz 💪🚀

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
844 kcal 지방: 51.52g | 단백질: 74.76g | 탄수화물: 19.06g.   아침 식사: Kiwi, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. 점심 식사: Tomates Cereja, Maminha, Hortifruti Cenoura Crua, Mozzarella de Búfala. 더보기
2107 kcal 운동: 스포츠 - 34 분, 휴식 - 15 시간   26 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Uhuuuuuu, tá gata! 😸 Arrasou! 👏🏻 
2022년 12월 4일 작성이: Aline398
Obrigada lindona, vc anda sumida por aqui! Senti sua falta 
2022년 12월 5일 작성이: analuisamaia
Estou tentando aparecer por aqui um pouquinho mais. 🤭 Ótima semana para você 😘 
2022년 12월 5일 작성이: Aline398

     
 

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