2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 35.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1378 kcal
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지방: 100.50g | 단백질: 74.92g | 탄수화물: 55.26g.
아침 식사: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Butter , Hatfield Bacon, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. 점심 식사: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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