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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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1782 kcal
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지방: 72.06g | 단백질: 99.30g | 탄수화물: 179.41g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: YFood Vanilla Vegan, Gekochtes Ei, Lidl Stremellachs Natur. 저녁 식사: Junge Erbsen, Süß-Sauer Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mie Nudeln, Ananasstücke, Mandarin-Orangen. 간식/기타: funny-frisch Ofenchips Paprika, Erdnüsse mit Schale, Solevita Orangensaft. 더보기
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2832 kcal
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운동:
출근 - 4 시간, 청소 - 30 분, Google Fit - 19 시간 30 분. 더보기
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