2022년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
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1090 kcal
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지방: 50.93g | 단백질: 65.98g | 탄수화물: 94.57g.
점심 식사: Nat Peito de Frango Desfiado, Rana Ravioli de Ricota e Espinafre. 간식/기타: Nat Peito de Frango Desfiado, Perdigão Presunto, Président Queijo Prato, Coco Seco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Quaker Farelo de Aveia, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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