2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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2155 kcal
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지방: 112.66g | 단백질: 66.91g | 탄수화물: 297.16g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Окей Шарлотка с Яблоками, МакКофе Капучино Di Torino. 점심 식사: Окей Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной, Сыр Пармезан (Твердый), Кускус (Вареный). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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