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8AM僅睡衣（前天有排便）
20.5% 體脂肪率
27.4%骨骼筋率
1309 基礎代謝
3 內臟脂肪
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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468 kcal
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지방: 19.90g | 단백질: 41.27g | 탄수화물: 34.92g.
점심 식사: 炒雞蛋（整個）, Costco 去頭阿根廷紅蝦, 鮭魚, 高麗菜, 炒菠菜. 간식/기타: 蘋果. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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