2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1059 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 133.53g.
아침 식사: Toddy Toddy Block, Huevo Cocido, Bimbo Pan Blanco . 점심 식사: Super Pollo Nuggets de Pollo, Toddy Toddy Block, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Ideal Rapiditas, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). 저녁 식사: Quinoa (Cocida), Super Pollo Filetitos de Pollo. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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