2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1426 kcal
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지방: 97.72g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 67.15g.
아침 식사: Gustoria Томаты Вяленые в Масле, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Торес Свинина Европейская. 점심 식사: Вилка Ложка Гречка Отварная, Патрик и Мари Котлеты Куриные , Патрик и Мари Суп с Фрикадельками . 저녁 식사: Табрис Салат Вдохновение. 간식/기타: Holy Corn Попкорн Сырный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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