_LovaLova_님의 저널, 2022년 12월 2일

И так 1 Месяц спорта и более менее питания!Питания даётся очень сложно,было несколько застольев, был алкоголь.
Ограничиваю вредное,но в основном придерживаюсь интервального голодания ,не ем после 15:00

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:

22 kcal

지방: 2.43g | 단백질: 0.03g | 탄수화물: 0.00g. 아침 식사: Сливочное Масло. 더보기

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Круто потрудились 👍👍👍🔥🔥🔥рассказывайте откуда такая спортивная???

2022년 12월 17일 작성이: chistyi777


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