2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1725 kcal
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지방: 73.06g | 단백질: 83.60g | 탄수화물: 179.41g.
아침 식사: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Начинка яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 점심 식사: Печень Куриная в Сметане, Самокат Спирали Цельнозерновые. 저녁 식사: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чизбургер. 간식/기타: Lotte Choco Pie Cacao. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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