2015년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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178.7 kg
지금까지 감소한: 41.3 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 4일:
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2196 kcal
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지방: 106.82g | 단백질: 113.12g | 탄수화물: 159.20g.
점심 식사: KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Thigh. 저녁 식사: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Sam's Choice Thin Crust Buffalo Style Chicken Pizza, Sonic Diet Coke (Large). 간식/기타: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cottage Inn Garlic Cheese Bread. 더보기
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안정된 체중
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