12/1晚餐~~ 鮪魚罐頭、酪梨、洋蔥、番茄、小黃瓜、檸檬汁、黑胡椒粒、橄欖油、香菜、海鹽 火龍果吃四分之一,還有綺綺吃剩兩口剩飯😂還有小白菜、分屍的雞腿…
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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718 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 54.67g.
저녁 식사: 火龍果, 滷雞腿, 白飯, 酪梨, 檸檬汁, 小黃瓜, 洋蔥, 番茄, 胡荽葉, 水泡吞拿魚(罐頭). 더보기
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댓글
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2022년 12월 1일 작성이: karl-wu
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平日都等忙完家事跟小孩睡覺我才去用東西吃,假日就會比較早了!因為我習慣把事情做完,最後慢慢等吃飯,我很怕吃飯要吃很快,後面很多事沒做被趕著..
2022년 12월 1일 작성이: chia ling0519
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可是白天看到別人吃東西都不會餓很厲害🤣👍🏻👍🏻我很佩服你這一點
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2022년 12월 2일 작성이: sinirhastasıyım
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醬:可能我習慣了吧,如果不是喜歡吃的也不會覺得想吃,今天去夜市同事買一堆邊走邊吃我也沒什麼想吃的感覺,我是有買,但是不喜歡邊走邊吃😂
2022년 12월 3일 작성이: chia ling0519
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