kiakross90님의 저널, 2022년 12월 1일

Frozen Porridge🥶

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
1854 kcal 지방: 50.38g | 단백질: 130.07g | 탄수화물: 205.19g.   아침 식사: Sarchio Quinoa Soffiata, Noi Voi Gocce di Cioccolato Fondente, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Mirtilli, Noi Voi Fiocchi di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Fitporn Cacao Zero. 점심 식사: Sapori e Piaceri Leggero e ai 7 Grani , Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti , Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Grana Padano Parmigiano, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Bontà di Bosco Porcini Trifolati, Voiello Penne Rigate. 저녁 식사: Kraft Sottilette Light, Gran Pavesi Le Sfoglie Olive, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Rima Pizza Light, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fitporn Cacao Zero, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Cameo Ciobar Gusto Fondente. 간식/기타: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Nano Supps Protein Pancake Creamy Vanilla, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Novi Crema Novi, Oro Saiwa Classico, Banana bread plumacake. 더보기

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