2022년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.2 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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638 kcal
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지방: 26.14g | 단백질: 68.80g | 탄수화물: 35.30g.
점심 식사: Ken's Lite Accents Asian Vinaigrette, Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing, French Flair Salad Spritzers, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Real Bacon Bits 50% Less Fat, garden salad, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ken's Lite Accents Asian Vinaigrette, Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing, French Flair Salad Spritzers, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Real Bacon Bits 50% Less Fat, garden salad, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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