2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
|
1373 kcal
|
지방: 59.54g | 단백질: 33.02g | 탄수화물: 175.28g.
아침 식사: Суздальский Молочный Завод Биойогурт 3%, Магнолия Улитка с Кремом и Изюмом. 점심 식사: Магнолия Гречневая Лапша Соба с Курицей . 간식/기타: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|