2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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1323 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 81.88g | 탄수화물: 123.57g.
아침 식사: Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. 점심 식사: Овсяноблин мой. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира. 간식/기타: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%. 더보기
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안정된 체중
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