по кг слилось всего 3,5 кг✊ я на таблетках, думаю стоит много воды. но радуют хоть такие маленькие но изменения, до полного влезание в штаны еще очень долго Но упоротая☺️я влезу
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
|
974 kcal
|
지방: 26.14g | 단백질: 76.41g | 탄수화물: 117.29g.
아침 식사: Сырко Творожный Сыр, Протеиновые Оладьи, Шпинат, Яйцо. 점심 식사: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Седьмой континент Хурма, Данон Йогурт, Протеиновые Оладьи, Картофель Отварной. 저녁 식사: Салат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. 간식/기타: Клубника, Lurpak Сливочное Масло, Картофель Отварной. 더보기
|
|
댓글
У меня тоже емть горнолыжные штаны, в которые пока не влезаю 😁 А хочется не просто влезть, но и термобельё надеть под них🙈
2022년 11월 29일 작성이: anastasiya_lua
|
Самой модной будете летом🤣в зимних штанах! Хороший результат 💪Так держать🤗
2022년 11월 29일 작성이: korolevahudelka
|
Анастасия, а вы планируйте их на лето, как Стефа. Летом можно и без термобелья)
2022년 11월 29일 작성이: zhenyarussian
|
у меня другая проблема, у меня 2е штанов одни больше других, потому что в первые той зимой я уже хоть и влезала, но было не комфортно. В итоге этой зимой все очень сильно большое, держатся только на лямках, но с лыжной курткой выглядит ужасно, только под пуховик годятся. Думаю в этом году прикупить новый лыжник.
2022년 11월 29일 작성이: ЛисицаНаДиетеСидица
|
И есть другая история со штанами. 7кг назад купила джинсы в облипку, они на мне застегивались но сильно давили в области живота. Я надеялась, что похудею и будет норм. Вот я похудела... целых 7кг... и теперь даже выше колена не могу их натянуть, потому что мышцы ног сильно накачались и штаны не лезут 😭
2022년 11월 29일 작성이: ЛисицаНаДиетеСидица
|
мои штаны болтаются в талии, хорошо, что там есть липучки -регуляторы и трещат по швам на жопе, радость😀
2022년 11월 29일 작성이: Stainless_steel
|
anastasia_lua точно термобельё, оно аллилуйя тянется и прекрасно сидит 😂😂😂😂 очень хочется , и я всегда говорю, если хочется значит получится!
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
Karolevahudelka 😂😂😂точно буду модной, если в таком виде пойду😂😂😂😂😂, спасибо
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
zenyarussian
😂😂😂😂😂😂 ржу в голос, точно на лето в 2058 года 😂😂😂😂😂
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
ЛисицанадиетеСидица, оно история про мышцы ног😎
я как то даже не подозревала что такое может быть, я как то в 78 кг купила комбинезон на похудение джинсовый, в 74 кг носила его в обтяг, в дырки его мало мое вылезало.
а в 67 кг не могла натянуть их , действительно спорта было больше и возможно от мышц это было, а я думала что за фигня😂 пролежали штаны несколько лет и снова меня разнесло уже на препаратах
.
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
Stainless я еще эти штаны на липучки застегивала 🥶😵💫 правда когда вес был 67
ох как хочется)
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
Anastasia_bannova
Спасибо.
Вот хорошо что ради смеха фоткала сестре, что не влезаю , а вышло фото сравнение
2022년 11월 29일 작성이: Stefa_na_pp
|
Круто. Всего 3,5кг,а какая огромная разница.
2022년 11월 30일 작성이: leprikon 1
|
Офигеть. Судя по посту и вот такое вы выкладываете в социальные сети, типа инсты/вк? Не хочу прививать зажатость, просто я бы никогда в жизни подобное бы не выложила на публику. Пузико своё и свои переживания о штанах, всем же плевать
2022년 11월 30일 작성이: leeloov
|
Все обязательно получится ! Вы молодец 👍
2022년 11월 30일 작성이: Svetomira
|
У Вас получится!!!✊🔥 Верю в Вас ✊
2022년 11월 30일 작성이: Gabi3x
|
2022년 11월 30일 작성이: yulya905939
|
2022년 11월 30일 작성이: Stefa_na_pp
|
Фотки🔥 самое лучшее сравнение и самая лучшая мотивация👍 ...тоже надо себе такие завести😝 а то "до/ после".. ну ок. И че?? А тут такооооой стимуул😝🤣
2022년 11월 30일 작성이: dronova-ei
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|