madam_tadam님의 저널, 2022년 11월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
1220 kcal 지방: 55.77g | 단백질: 103.20g | 탄수화물: 64.38g.   아침 식사: Торес Свинина Европейская, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Gustoria Томаты Вяленые в Масле. 점심 식사: Куриная Грудка с Овощами. 저녁 식사: Греческий Салат, Котлета Куриная. 간식/기타: Snaq Fabriq Milky Chocolate. 더보기
1460 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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