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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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3054 kcal
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지방: 122.87g | 단백질: 73.64g | 탄수화물: 415.36g.
아침 식사: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Maçã, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, DIA Pão de Forma Receita Caseira. 저녁 식사: Jasmine Granola Castanhas e Cacau, Nestlé Gotas de Chocolate Ao Leite Dois Frades. 간식/기타: Sanduíche de Queijo Grelhado, Bem Casado, Pão de Mel, Bauducco Chocottone. 더보기
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