2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
|
933 kcal
|
지방: 31.48g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 94.03g.
아침 식사: Самокат Бри с Двойными Сливками, Тайяки Онигири Тунец, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. 점심 식사: ВкусВилл Онигири с Грибами в Соевом Соусе, Chikalab Chika Biscuit Малина. 저녁 식사: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , ВкусВилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
 댓글
да, мой тг канал «ближе к 6 утра»
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|