2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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1516 kcal
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지방: 81.11g | 단백질: 83.18g | 탄수화물: 108.72g.
아침 식사: Сыр-Бор Сыр Российский. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Наггетсы (9). 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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