2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1412 kcal
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지방: 57.69g | 단백질: 84.42g | 탄수화물: 137.68g.
아침 식사: Агуша Мясное Пюре, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 점심 식사: Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Майонез, Батон, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Щи с Мясом. 저녁 식사: Куриное Филе. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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