〰️😵💫fst
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145.5 kg
지금까지 감소한: 64.5 kg.
남은양: 75.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 17일:
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1383 kcal
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지방: 52.30g | 단백질: 71.18g | 탄수화물: 158.69g.
아침 식사: Beacon All-in-One, Pawpaw, Dried Peach, Almonds , Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 점심 식사: Oranges , Fried Calamari, Fried Battered Fish. 저녁 식사: Woolworths Biltong. 간식/기타: Nestle Aero. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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