2022년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
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1401 kcal
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지방: 98.90g | 단백질: 69.82g | 탄수화물: 64.95g.
저녁 식사: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese , Butter , Broccoli , Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. 간식/기타: Sour Cream, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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