2022년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
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1098 kcal
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지방: 67.78g | 단백질: 79.49g | 탄수화물: 45.90g.
아침 식사: Кубанский Молочник Творог 0%, Чудо Пудинг Ваниль. 점심 식사: Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кубанский Молочник Творог 0%. 저녁 식사: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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