|
Завтра починаю марафон по харчуванню тривалістю 2 тижні.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
|
1178 kcal
|
지방: 58.86g | 단백질: 66.29g | 탄수화물: 95.95g.
아침 식사: Добряна Сыр Мраморный, Макароны с Маслом, Винегрет, Печень Говяжья Жареная. 점심 식사: Хек Запеченный, Квашеная Капуста, Сырный Суп. 저녁 식사: Галичина Кефир 2,5%, Печеное Яблоко, Гренки с Яйцом и Молоком. 간식/기타: Roshen Brut 80%, Грецкие Орехи, Травяной Чай, Кофе с Молоком. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
doc.zhanna_vietrova님의 체중기록
|