2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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1690 kcal
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지방: 68.40g | 단백질: 176.17g | 탄수화물: 87.86g.
아침 식사: Sodexo Glazed Baked Ham, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Schwan's Chocolate Cake & Vanilla Ice Cream, Turkey Thigh, Turkey Neck Meat . 더보기
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안정된 체중
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