2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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1578 kcal
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지방: 60.12g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 121.47g.
점심 식사: Peanut Butter, Weight Watchers Multigrain Bread. 저녁 식사: Buffalo Wings, Spinach Salad, Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Red Table Wine . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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